Biología del emocionar y Alba emoting
Respiración y emoción bailando juntos
Autores: Humberto Maturana y Susana Bloch
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En este libro, Susana Bloch A. y Humberto Maturana R., dos científicos y amigos de toda una vida, conversan sobre el emocionar y su evocación desde el respirar.
Las emociones fluyen continuamente impregnando nuestro vivir, determinando todas nuestras acciones y conductas, incluso nuestro razonar. Así como el viento arrastra las nubes, una respiración específica produce una emoción básica específica: alegría, tristeza, rabia, miedo, erotismo, ternura.
Los autores conversan libremente sobre estos temas, con una estructura de baile muy especial: Susana Bloch escribe en las páginas de la izquierda y Humberto Maturana en las de la derecha, cada uno desde su particular experiencia, personalidad y vivencia: desde lo masculino y lo femenino, desde la psicología y la biología, desde la práctica y la reflexión, desde Alba Emoting y la Biología del Emocionar, convergiendo y alejándose, en una amena y, a la vez, poderosa danza.
Alba Emoting™ es un método científico de inducción, modelación y vivencia de las emociones desde patrones posturales y respiratorios, es decir, desde lo físico (lo que se ha llamado proceso de activación emocional bottom-up). Se utiliza en diversas áreas, que van desde la formación de actores (actualmente lectura obligada en algunas universidades) hasta el coaching en empresas, pasando por la psicoterapia.
Este sistema nació en los años setenta, en un laboratorio del departamento de Fisiología y Biofísica de la la Escuela de Medicina de la Universidad de Chile, donde, midiendo los parámetros físicos de estados emocionales, Susana Bloch y Guy Santibáñez descubrieron la existencia de un patrón fisiológico diferente para cada una de las emociones básicas del ser humano, que resultaron ser seis: la alegría, la pena, la rabia, el miedo, la ternura y el erotismo. Se descubrió que cada una de ellas corresponde a necesidades adaptativas del ser humano y es universal, ahistórica y acultural.
(Reproducido del sitio web de Alba Emoting)
Alba Emoting™ es un método científico de inducción, modelación y vivencia de las emociones desde patrones posturales y respiratorios, es decir, desde lo físico (lo que se ha llamado proceso de activación emocional bottom-up). Se utiliza en diversas áreas, que van desde la formación de actores (actualmente lectura obligada en algunas universidades) hasta el coaching en empresas, pasando por la psicoterapia.
Este sistema nació en los años setenta, en un laboratorio del departamento de Fisiología y Biofísica de la la Escuela de Medicina de la Universidad de Chile, donde, midiendo los parámetros físicos de estados emocionales, Susana Bloch y Guy Santibáñez descubrieron la existencia de un patrón fisiológico diferente para cada una de las emociones básicas del ser humano, que resultaron ser seis: la alegría, la pena, la rabia, el miedo, la ternura y el erotismo. Se descubrió que cada una de ellas corresponde a necesidades adaptativas del ser humano y es universal, ahistórica y acultural.
(Reproducido del sitio web de Alba Emoting)
Quienes deseen conocer más pueden visitar el sitio web de Alba Emoting
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